モーニングからランチ、飲み代まで大活躍なのが食事の株主優待券だ。1つの銘柄の優待券で数種類の業態の店舗が使える場合も多いので要チェック。桐谷さんが保有している食事券がもらえる株主優待株の中からオススメをこっそり教えてくれた。
今回桐谷さんが紹介する8銘柄には
株主優待利回りだけで4%超が4銘柄も!
今回は、ダイヤモンド・ザイの特大別冊付録「株主優待桐谷チョイス100(2015年版)」の中から、桐谷さんが自信満々でオススメする「食事券」の優待を公開しよう。

ダイヤモンド・ザイの誌面のほか、テレビでもお馴染みの桐谷さんの外食シーン。桐谷さんは3度の食事に関しても、「食品・飲み物」を使って自炊するほか、外食企業が株主優待で出す自社店舗などで使える食事券をフル活用する。
「他の株主優待株の場合は配当利回りの高さも重要視しますが、食事券の場合は、株主優待利回りがよければいいと考えています」(桐谷さん)

株主優待利回りだけで5%近くある1位のコロワイド(7616)をはじめ、配当利回りを度外視してでも選ぶ食事株主優待券は、普段の1人での食事での利用はもちろん、デートや株主優待ブロガーとのオフ会にも使えるスグレモノばかり。多くの業態を傘下に持つ会社も多いので利用範囲も広い。
順位 | 配当利回り | 株主優待+ 配当利回り |
最低投資額 | 最新の株価 チャート画面 |
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1位 | 【会社名(コード)】コロワイド(7616)/【確定月】3,9月 | ||||
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0.29% | 4.97% | 86万円 | ||
【株主優待内容】 500株以上:株主優待ポイントを年4万ポイント(4万円分)を発行 ※ポイントは日本各地の特産品と引き換え可 |
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【株主優待名人・桐谷さんのコメント】年4万円分の食事株主優待は株主優待仲間オフ会でも重宝 配当は1%以下と低いですが、1年に4万円分の食事株主優待ポイントがもらえて株主優待利回りが高いので大のお気に入り。アトム(東2・7412)の店舗でも株主優待が使えるので使い勝手もいい。ポイントが余ったらカタログからも商品が選べます。 |
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2位 | 【会社名(コード)】日本マクドナルドHD(2702)/【確定月】6,12月 | ||||
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1.15% | - | 26万円 | ||
【株主優待内容】 株主優待食事券(バーガー類、サイドメニュー、飲物の無料引換券6枚ずつで1冊) 100・200株:1冊 / 300・400株:3冊 /500株以上:5冊 |
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【株主優待名人・桐谷さんのコメント】株価下落で利回りアップ、デートでも使えますよ! 株価は冴えませんが、バーガー類、サイドメニュー、ドリンクの引換券がそれぞれ6枚ずつで1冊になっている株主優待がいいので保有を継続しています。好きな物を自由に組み合わせられて使い勝手も◎。女性とのデートでも使いました。 |
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3位 |
【会社名(コード)】ジェイグループHD(3063)/【確定月】2,8月 | ||||
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0.29% | 6.14% | 7万円 | ||
【株主優待内容】 食事券(1000円分)100株以上:2枚、200株以上:4枚、600株以上:8枚、1000株以上:12枚 ※食事券はグループ商品とも引き替え可 |
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【株主優待名人・桐谷さんのコメント】うなぎが食べたい時はここの優待に限る! 名古屋の会社で「芋蔵」「ほっこり」「うな匠」など色々な店舗を展開しています。「うな匠」や「芋蔵」では、株主優待でうなぎが食べられます。株主優待券は1年間有効。ランチにも使えますが、金曜日と12月全日はディナーには利用できません。 |
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4位 | 【会社名(コード)】吉野屋HD(9861)/【確定月】2,8月 | ||||
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1.44% | 5.74% | 14万円 | ||
【株主優待内容】 300円サービス券 / 100株以上:10枚 / 1000株以上:20枚 / 2000株以上:40枚) |
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【株主優待名人・桐谷さんのコメント】京樽でもよく食べます!300円券は使い勝手◎ 「京樽」や「はなまるうどん」でも使える点がいい。「吉野家」では12月の牛丼の値上げ直前に、いつもは食事券1枚分の300円で牛丼並のところを、サラダ・味噌汁セットにして50円割引券を使い80円も現金で払いました。太っ腹でしょ。 |
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5位 | 【会社名(コード)】テンアライド(8207)/【確定月】3 9月 | ||||
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0.00% | 5.41% | 4万円 | ||
【株主優待内容】 自社飲食店で利用可の株主優待券(500円)/ 100株以上:2枚 /500株以上:10枚 / 1000株以上:20枚 |
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【株主優待名人・桐谷さんのコメント】最低購入額は3万円台、無配だけど株主優待はいい 居酒屋「天狗」を展開。無配だけど、3万円台で買えて年2回1000円ずつ株主優待券がもらえるから長年保有しています。お通しがないお店を選べば、お通し代がかからないのも私の好み。でも前期は赤字転落で今はリスクがある点は念頭に投資を。 |
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6位 | 【会社名(コード)】ジョイフル(9942)/【確定月】6,12月 | ||||
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2.04% | - | 10万円 | ||
【株主優待内容】 100株以上:食事15%割引券5枚 / 500株以上:食事、15%割引券10枚 / 1000株以上:食事株主優待券(500円×20枚) |
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【株主優待名人・桐谷さんのコメント】1000株以上で額面券にモーニングがおトク! 1000株未満までは15%の割引券ですが、1000株以上だと1万円分の食事株主優待券がもらえます。1000株以上の投資額は100万円以上ですが、ハンバーグとライスにドリンクバーも付くモーニングが380円(税抜)と安くてお気に入り。 |
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7位 | 【会社名(コード)】ダイナック(2675)/【確定月】6,12月 | ||||
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0.71% | 3.53% | 14万円 | ||
【株主優待内容】 食事券(1000円分) / 100株以上:2枚 / 500株以上:6枚 / 1000株以上:12枚 |
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【株主優待名人・桐谷さんのコメント「響」で昼定食は定番、総菜バイキングが好き サントリー系列の居酒屋を展開している会社です。新宿の高層ビルにある「響」のランチによく行きます。野菜サラダや旬野菜のかき揚げ、デザートなどの総菜バイキングがあるのがいい。100株だと年4000円分の食事券がもらえます。 |
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8位 | 【会社名(コード)】ロイヤルHD(8179)/【確定月】6,12月 | ||||
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0.84% | 1.44% | 17万円 | ||
【株主優待内容】 食事券(500円) / 100株以上:1枚 / 500株以上:10枚 / 1000株以上:24枚 |
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【株主優待名人・桐谷さんのコメント】「てんや」の天丼が優待券1枚で食べられます ファミレスの「ロイヤルホスト」は少し値段が高いのでボクはあまり行きませんが、「てんや」で500円の株主優待食事券きっかりで天丼をよく食べています。このほかにもシェーキーズやシズラー、カフェクロワッサンなども展開しています。 |
「吉野家HD(9861)の株主優待券は牛丼屋だけでなく寿司屋やうどん屋でも使えて、毎日使っても飽きないですよ」(桐谷さん)
ある銘柄の株主優待券は別会社の
店舗でも利用できるので重宝!
食事券には、○%割引といった「割引券」と、金額が使える「額面券」の2種類ある。食事もオール株主優待を目指し1円も現金を支払わない生活を目指している桐谷さんが好むのは、後者の額面でもらえる食事券だ。
「ロイヤルHD(8179)は、『ロイヤルホスト』を運営していますが、そこでは自分が食べたい500円で以内のメニューがありません。そこで、この食事券は同じくロイヤルHD運営の『天丼てんや』で使います。500円券1枚で天丼1杯が食べられるのでムダがないのがお気に入り。また、コロワイド(7616)の優待はアトム(7412)の店舗でも使えるなど、株主優待の相互乗り入れしている会社も多いのでチェックしてほしいです。今回の8銘柄のほかにも、JBイレブン(3066)、グルメ杵屋(9850)、元気寿司(9828)の3社や、ゼンショーHD(7550)とココスジャパン(9943)など、1つ保有していれば相互の店舗で株主優待が使えて注目です」(桐谷さん)

また、ラーメン屋ならハイデイ日高(7611)や幸楽苑(7554)も桐谷さんがよく使う食事券銘柄だ。株主優待株を買う前に自分の行動範囲内に店舗があるかどうかも確認しよう。
◆1月〜12月までのお得な株主優待の内容はココでチェック!
※株主優待を新設・変更した銘柄の最新情報は
株主優待【新設・変更・廃止】最新ニュース[2022年]でチェック!
◆桐谷さんも現在利用中という“お墨付き”だから安心! 株初心者、株主優待投資家におすすめのネット証券5社はココだ! 【※関連記事】 ◆「株主優待初心者が口座開設するなら、おすすめのネット証券はどこですか?」⇒桐谷さんのおすすめは松井証券とSB証券!) |
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売買手数料(1約定ごと・税込) | 会社詳細 | ||
10万円 | 20万円 | 50万円 | |
◆松井証券(初心者に特におすすめ!) | |||
0円 (一日定額制の場合) |
0円 (一日定額制の場合) |
0円 (一日定額制の場合) |
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【桐谷さんが「初心者」に松井証券をおすすめする理由】 ネット証券の先駆けで、桐谷さんもよく利用している松井証券は、 1日50万円までの取引は売買手数料が無料になるのが特徴。少額の株主優待銘柄に投資するなら手数料が無料になるのは魅力的だ。また、株式投資・金融情報サイト「QUICK」が無料で見られるほか、チャート分析ツール「チャートフォリオ」も無料で、桐谷さんも「とても便利でよく使う」とのこと。高配当な株主優待銘柄を探す検索機能も桐谷さんのお気に入り。 |
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【関連記事】 ◆「株初心者&株主優待初心者が口座開設するなら、おすすめのネット証券はどこですか?」桐谷さんのおすすめは松井証券とSB証券! ◆松井証券のおすすめポイントはココだ!?松井証券の無料サービスと個性派投資情報を使いこなそう! |
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【ザイ・オンライン限定のお得な特典付き!】 | |||
◆SBI証券(みんなにおすすめ!) | |||
99円 | 115円 | 275円 | |
【桐谷さんがSBI証券をおすすめする理由】 桐谷さんも利用しているSBI証券は「株主優待検索」を使えば、「優待権利確定月」や「優待がある5万円以下の銘柄」といった条件のほか、「ファッションの優待」などジャンル別で銘柄を絞り込めるので、優待投資家には便利。また、30年チャートが表示できるので長期保有する際に参考になる。桐谷さんも投資する前には30年チャートをよく参考にするそうだ。ちなみに、口座開設サポートデスクが土日も営業しているのも初心者には嬉しいポイントだ。 |
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【関連記事】 ◆「株初心者&株主優待初心者が口座開設するなら、おすすめのネット証券はどこですか?」桐谷さんのおすすめは松井証券とSB証券! ◆【SBI証券の特徴とおすすめポイントを解説!】株式投資の売買手数料の安さは業界トップクラス! IPOや米国株、夜間取引など、商品・サービスも充実 |
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◆GMOクリック証券(売買手数料が安くておすすめ!) | |||
90円 | 100円 | 260円 | |
【桐谷さんがGMOクリック証券をおすすめする理由】 手数料の安さに魅かれて桐谷さんが口座開設をしたGMOクリック証券。また、GMOグループの株を保有する桐谷さんにとってはGMOアドパートナーズやGMOインターネット、GMOクラウド、GMOペパボなどの優待を使うことで1年間に2万~3万円の株式取引手数料が無料になるため「GMOクリック証券は積極的に使っている」(桐谷さん)。桐谷さんが利用しているのは「一約定ごと」の手数料コースだ。 |
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【関連記事】 ◆「株主優待のタダ取り(クロス取引)」で得するなら、GMOクリック証券がおすすめ! 一般信用の「売建」を使って、ノーリスクで優待をゲットする方法を解説! ◆GMOクリック証券のおすすめポイントはココだ!~コストが激安な上にツール、情報も充実して大手ネット証券に成長 ◆GMOクリック証券の株アプリ/株roid/iClick株を徹底研究!~適時開示情報やアナリストレポートも過去90日分が読める! |
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売買手数料(1約定ごと・税込) | 会社詳細 | ||
10万円 | 20万円 | 50万円 | |
◆SBIネオトレード証券(旧:ライブスター証券)(売買手数料が最安レベルでおすすめ!) | |||
88円 | 106円 | 198円 | |
【桐谷さんがSBIネオトレード証券(旧:ライブスター証券)をおすすめする理由】 以前はライブスター証券だったが、SBIホールディングスの傘下に入ったことで2021年1月から現在の名称に。2011年に知人が講師を務める「初心者セミナー」に参加するために口座を開設したが、ちょうど2カ月間手数料無料キャンペーンを実施していたため、「2カ月間、必死で売買しました」(桐谷さん)。手数料無料キャンペーンを実施していなくても手数料はネット証券でも最安レベルなので、現在も利用している。桐谷さんが利用しているのは一約定ごとの手数料コースで、5万円までで55円、10万円までで88円、20万円までで106円(すべて税込)と「手数料が安いので使っています」(桐谷さん) |
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【関連記事】 ◆SBIネオトレード証券(旧:ライブスター証券)のおすすめポイントはココだ!~日本株現物手数料はあらゆる価格帯で最安値 ◆「SBIネオトレード証券(旧:ライブスター証券)」の株アプリを徹底研究! 特殊注文&長期間の注文に対応。売買手数料の安さも大きな魅力! |
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◆岩井コスモ証券(少額取引が多い個人投資家に特におすすめ!) | |||
88円 (一日定額制の場合) |
176円 (一日定額制の場合) |
440円 (一日定額制の場合) |
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【桐谷さんが岩井コスモ証券をおすすめする理由】 桐谷さんが「手数料が安い」ことから、2000年頃から利用していた岩井コスモ証券。その後ワケあって他社へ株券を移管する際、スピーディーな対応をしてくれたことに恩義を感じて、現在に至るまで取引を続けている。なお、桐谷さんが利用しているのは一日定額(アクティブコース)とのこと。 |
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1約定ごと | 1日定額 | |||||
10万円 | 20万円 | 50万円 | 50万円 | |||
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【SBI証券の関連記事】 ◆【SBI証券の特徴とおすすめポイントを解説!】株式投資の売買手数料の安さは業界トップクラス! IPOや米国株、夜間取引など、商品・サービスも充実 ◆「株初心者」におすすめの証券会社を株主優待名人・桐谷広人さんに聞いてみた! 桐谷さんがおすすめする証券会社は「松井証券」と「SBI証券」! |
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【関連記事】 ◆【楽天証券の特徴とおすすめポイントを解説!】売買手数料が安く、初心者にもおすすめの証券会社! 取引や投資信託の保有で「楽天ポイント」を貯めよう ◆「日経新聞」「会社四季報」を無料で読める証券会社を解説! 利用料0円ながら、紙媒体では読めない独自記事や先行情報を掲載し、記事の検索機能も充実 |
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【関連記事】 ◆LINE証券の「初株チャンスキャンペーン」で株の購入代金がもらえる!【マンガで読む「LINE証券」お手軽投資体験記】 ◆【LINE証券の特徴とおすすめポイントを解説!】1株から株が売買できるうえに、売買手数料も激安! “株初心者の使いやすさ”にこだわった「スマホ証券」 ◆1株(単元未満株)から株が買える証券会社を比較! 株初心者でも“少額で株式投資を始められる”証券会社の売買手数料や取扱商品、おすすめポイントを解説! ◆株初心者は「1株=数百円」から始めるのがおすすめ! “1株単位”で株が買える「5つのサービス(LINE証券・ネオモバ・S株など)」の手数料や銘柄数、注文時間を解説 |
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10万円 | 20万円 | 50万円 | 50万円 | |||
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【関連記事】 ◆【ネット証券おすすめ比較】株の売買手数料を比較したらあのネット証券会社が安かった! ◆株主優待名人の桐谷さんお墨付きのネット証券は? 手数料、使い勝手で口座を使い分けるのが桐谷流! |
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【関連記事】 ◆松井証券はどうして投資信託の取扱数が少ないのか? あえて取扱数で勝負せず、松井証券が「顧客に無駄なコストを使わせない」という理念にこだわる理由とは ◆【松井証券のおすすめポイントは?】1日50万円以下の株取引は手数料0円(無料)! その他の無料サービスと個性派投資情報も紹介 ◆「株初心者」におすすめの証券会社を株主優待名人・桐谷広人さんに聞いてみた! 桐谷さんがおすすめする証券会社は「松井証券」と「SBI証券」! |
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99円 | 115円 | 275円 | 550円/日 | 1244本 |
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【関連記事】 ◆【マネックス証券の特徴とおすすめポイントを解説】「単元未満株」の売買手数料の安さ&取扱銘柄の多さに加え、「米国株・中国株」の充実度も業界最強レベル! ◆マネックス証券のNISA口座は手数料が一番お得! 国内株は無料、外国株も買付は実質無料。外国株やIPOの銘柄数も多いので、投資初心者にはおすすめ! |
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10万円 | 20万円 | 50万円 | 50万円 | |||
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※手数料などの情報は定期的に見直しを行っていますが、更新の関係で最新の情報と異なる場合があります。最新情報は各証券会社の公式サイトをご確認ください。売買手数料は、1回の注文が複数の約定に分かれた場合、同一日であれば約定代金を合算し、1回の注文として計算します。投資信託の取扱数は、各証券会社の投資信託の検索機能をもとに計測しており、実際の購入可能本数と異なる場合が場合があります。 |

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